Решение задачи
заполнить таблицу состав суточного пищевого рациона режим питания название блюда продукты необходимые для его приготовления...
Условие:
заполнить таблицу состав суточного пищевого рациона
режим питания название блюда продукты необходимые для его приготовления масса,г содержание во взятом количестве продукта, г калорийность,
1-й завтрак
второй завтрак
обед
ужин
Решение:
Режим питания: 1-й завтрак
Название блюда: Омлет с овощами
Продукты необходимые для его приготовления:
- Яйца - 2 шт.
- Помидоры - 1 шт.
- Перец - 1 шт.
- Лук - 1/2 шт.
- Масло растительное - 1 ст.л.
- Соль и перец по вкусу
Масса, г: Вес каждого ингредиента может варьироваться в зависимости от предпочтений, но примерно:
- Яйца - 100 г
- Помидоры - 100 г
- Перец - 50 г
- Лук - 50 г
- Масло растительное - 15 г
Содержание во взятом количестве продукта, г:
-...
