Решение задачи
Какое специальное беговое упражнение применяется для развития быстроты? a. Бег с высоким подниманием бедра b. Бег приставными шагами пр...
Условие:
Какое специальное беговое упражнение применяется для развития быстроты?
a.
Бег с высоким подниманием бедра
b.
Бег приставными шагами правым, левым боком
c.
Бег спиной вперед
d.
Бег приставными шагами вперед
Решение:
Для развития быстроты в беге часто используется упражнение "бег с высоким подниманием бедра" (вариант a). Это упражнение помогает укрепить мышцы ног и ягодиц, улучшить координацию движений и развить силу и скорость бега. Оно также способствует улучшению баланса и стабильности при беге.
Похожие работы
Попробуй и другие функции
Решения по другим предметам
А
Б
В
М
П
С
Т
Э