1. Главная
  2. Библиотека
  3. Решение задач по физической культуре
  4. Решение задачи на тему: «дневник практики по дням,проведение тренировок по плаванию для детей»
Решение задачи

дневник практики по дням,проведение тренировок по плаванию для детей

Физическая культура

Условие:

дневник практики по дням,проведение тренировок по плаванию для детей

Решение:

День 1: Сегодня началась моя практика по проведению тренировок по плаванию для детей. Встретился с руководителем и получил подробную информацию о группе детей, с которыми буду работать. Группа состоит из 10 детей в возрасте от 6 до 8 лет. Руководитель также предоставил мне расписание тренировок и список упражнений, которые нужно провести с детьми. День 2: Сегодня провел первую тренировку с детьми. Начал с разминки, чтобы подготовить их мышцы к физической активности. Затем перешел к обучению базовым плавательным навыкам, таким как правильное дыхание, плавание на спине и на брюшном плавании. Дети были очень заинтересованы и старательно выполняли все упражнения. День 3: Сегодня провел тренировку, сосредоточившись на развитии техники плавания. Работал над улучшением движений ног и рук, а также на правильной координации движений. Использовал различные упражнения, такие как плавание с плотником и плавание с плавательными ластами. Дети проявляли большой интерес и старались выполнять все задания наилучшим образом. День 4: Сегодня провел тренировку, сосредоточившись на развитии силы и выносливости детей. Использовал различные упражнения, такие как плавание с грузом и плавание на большие дистанции. Дети проявляли большую энергию и старались преодолеть все трудности. В конце тренировки провел игровую активность, чтобы поддержать их мотивацию и укрепить командный дух. День 5: Сегодня провел последнюю тренировку на этой неделе. Сосредоточился на повторении и закреплении ранее изученных навыков. Провел несколько упражнений, чтобы проверить прогресс детей. Все они продемонстрировали значительное улучшение в своих плавательных навыках. Завершил тренировку коротким растяжением, чтобы предотвратить мышечные травмы. Вывод: В течение этой недели проведения тренировок по плаванию для детей, я заметил значительный прогресс в их плавательных навыках. Дети проявляли большой интерес и энтузиазм к тренировкам, стараясь выполнять все задания наилучшим образом. Было заметно, что они становятся более уверенными в воде и развивают свою физическую выносливость. В следующей неделе планирую продолжить работу над развитием техники плавания и улучшением физической формы детей.

Похожие работы

Попробуй и другие функции

  • ИИ для любых учебных целей

    • Научит решать задачи

    • Поможет решать задачи

    • Исправит ошибки в решении

    • Ответит на вопросы за минуту

    Попробовать
  • База готовых рефератов

    • Свыше 1,2 млн работ

    • Больше 160 предметов

    • Работы написали студенты вместе с AI

    • База ежедневно обновляется

    Попробовать

Решения по другим предметам