1. Главная
  2. Библиотека
  3. Решение задач по менеджменту организации
  4. Решение задачи на тему: «условия занятия лыжной подготовкой в школе. техника безопасности на уроках лыжно...»
Решение задачи

условия занятия лыжной подготовкой в школе. техника безопасности на уроках лыжной подготовки. инвентарь лыжника. как правильно подбрать лыжн...

Менеджмент организации

Условие:

условия занятия лыжной подготовкой в школе. техника безопасности на уроках лыжной подготовки. инвентарь лыжника. как правильно подбрать лыжный инвентарь. виды лыжных ходов, входящих в программу лыжной подготовки в школе. дать харрактеристику одному виду лыжного хода.

Решение:

Тема: Лыжная подготовка в школе: условия занятий, техника безопасности, инвентарь и виды лыжных ходов. Введение: Лыжная подготовка является важной частью физического воспитания в школе. Она способствует развитию физических качеств, координации движений и укреплению здоровья. В данной работе мы рассмотрим условия занятий лыжной подготовкой, технику безопасности, инвентарь лыжника, а также виды лыжных ходов, входящих в программу лыжной подготовки в школе. I. Условия занятий лыжной подготовкой в школе: 1. Место проведения занятий: - Школьный спортивный комплекс или специально оборудованная лыжная трасса. - Наличие достаточного пространства для тренировок и соревнований. 2. Время проведения занятий: - Зимний период, когда наличие снега и подходящих погодных условий позволяет заниматься на лыжах. 3. Организация занятий: - Групповые занятия с тренером или учитель физической культуры. - Разделение учащихся по уровню подготовки для эффективного обучения. II. Техника безопасности на уроках лыжной подготовки: 1. Правила использования инвентаря: - Правильное ношение лыж, крепление их на ноги. - Корректное использование лыжных палок. 2. Основные правила безопасности: - Соблюдение дистанции между лыжниками для предотвращения столкновений. - Использование защитного снаряжения, такого как шлем и защитные очки. - Осведомленность о правилах движения на лыжной трассе и соблюдение их. III. Инвентарь лыжника и правила его подбора: 1. Лыжи: - Подбор лыж в зависимости от роста и уровня подготовки лыжника. - Различные типы лыж для разных видов лыжных ходов. 2. Лыжные палки: - Подбор палок в зависимости от роста лыжника и типа лыж. 3. Защитное снаряжение: - Шлем для защиты головы. - Защитные очки для защиты глаз от солнца и снега. IV. Виды лыжных ходов, входящих в программу лыжной подготовки в школе: 1. Классический стиль: - Ход на одной лыже. - Ход на двух лыжах с использованием диагональной техники. 2. Вольный стиль: - Коньковый ход. - Двухшаговый ход. V. Характеристика одного вида лыжного хода: коньковый ход. - Коньковый ход является одним из наиболее эффективных и быстрых видов лыжного движения. - Основная особенность конькового хода - использование техники, при которой лыжник отталкивается от лыжи в сторону, совершая движение, напоминающее движение конька. - Коньковый ход требует хорошей координации и силы ног, а также правильной техники отталкивания и баланса. Заключение: Лыжная подготовка в школе является важной частью физического воспитания, способствующей развитию физических качеств и укреплению здоровья. Правильные условия занятий, соблюдение техники безопасности, правильный подбор инвентаря и овладение различными видами лыжных ходов позволяют достичь наилучших результатов в лыжной подготовке.

Похожие работы

Попробуй и другие функции

  • ИИ для любых учебных целей

    • Научит решать задачи

    • Поможет решать задачи

    • Исправит ошибки в решении

    • Ответит на вопросы за минуту

    Попробовать
  • База готовых рефератов

    • Свыше 1,2 млн работ

    • Больше 160 предметов

    • Работы написали студенты вместе с AI

    • База ежедневно обновляется

    Попробовать

Решения по другим предметам